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油性皮肤补水的注意事项
2022-07-23

  1、控油保湿

  在秋季,油性皮肤的妹子仍然会有出油的问题,所以控油还是必须进行的。可是油性皮肤在天气如此干燥的秋季也特别容易发生干燥的问题,所以保湿对于她们也十分重要。油性皮肤MM再秋季保养上面控油保湿要一把抓!

  做法:每天早晚都要用洗面奶温水洗脸,同时用指腹由下往上,把表面上和毛孔深层的油脂都清掉。然后利用质地比较清爽的保湿护肤品做后续保养,让肌肤除了水油平衡的状态,这样既不油腻又能锁住水分。

  2、控制洗脸

  很多油性皮肤的妹子脸上易出油就忍不住去洗脸,但其实洗脸只能把表面的油洗掉,实际上肌肤却处于内油外干的状态。

  做法:每天洗脸次数不超过3次,出油时可以适当用吸油纸把油脂洗掉,然后利用补水护肤品为肌肤补充水分。

  3、内在调节

  除了外用的工作,油性皮肤的妹子也可以同在内在调理来改善皮肤状态,这样的保养方法既天然又健康。

  做法:除了多喝水外多吃水果外,还可以适当不成维生素B和维生素E,可以起到调节油脂分泌的作用。

  4、睡眠充足

  不足的睡眠会引起身体的各种系统的紊乱,肾上腺素的分泌紊乱就会导致肌肤油脂分泌失去平衡,所以充足睡眠十足重要。

  做法:成年人在晚上11点前睡觉,然后早上7点到8点左右起床是最健康的状态,坚持下去你会发现肌肤达到质的改变。

(责任编辑:李贵婷)